EL DÍA MUNDIAL DEL SUEÑO
EL TRECE DE MARZO SE CELEBRA ESTE AÑO EL DIA MUNDIAL DEL SUEÑO.
EN EL COLE COMO ESTAMOS TABAJANDO EL ODS 3 SALUD Y BIENESTAR NOS CONCIENCIAMOS DE LA IMPORTANCIA DE UNA BUENA HIGIENE DEL SUEÑO:
IR A LA CAMA SIN PANTALLAS, ECHARSE PRONTO A DORMIR, CUARTO VENTILADO Y LIMPIO, CENAS LIGERAS ANTES DE ACOSTARSE, EJERCICIO FÍSICO REGULAR PARA DORMIR MEJOR…
!OTRO RETO SALUDABLE A TRABAJAR DESDE CASA!
JULIA SAN JUÁN
